Centro Sportivo Italiano, Area Formazione e Cultura

Pubblicato il 30/10/2009 alle 09:02 da Alessandro Bondi

La notizia è stata fatta girare abbastanza dal Comitato (mo pure sulla pagina dedicata de La Voce di Romagna) ma dal 29 ottobre (giorno del mio compleanno, tra l’altro) in mezzo alla cornice di biscottini del forno del Borgo San Rocco, sono diventato Dirigente di Presidenza per l’Area Formazione e Cultura.

Già due gli impegni:

  • la sanatoria degli albi allenatori ed arbitri;
  • l’organizzazione del corso alleno-educatori in cooperazione con i comitati romagnoli.

E via, iniziamo anche quest’avventura!

Non posso che ringraziare Andrea, la Presidenza e il Consiglio per la fiducia accordatami… spero di ricambiarla adeguatamente!

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Appunti di viaggio: dormire, mangiare, volare a Barcellona (con tappa a Girona)

Pubblicato il 3/10/2009 alle 08:44 da Alessandro Bondi

Tornato dalle ferie mi è venuta voglia di scrivere due appunti di viaggio: un po’ per ricordarmeli io, un po’ per metterli a disposizione per chi per la prima volta finisce a Barcellona.

Volo

Ho volato con Ryanair sulla tratta Bologna-Girona: ora, devo dire che non trovo nessuna differenza tra volare con questa compagnia lowcost e altre compagnie più blasonate come Air France e Iberia. Anzi, hostess e steward sono più simpatici e si fanno le gag tra di loro durante il volo. La simpatia si nota anche appena l’aereo atterra in aeroporto: nell’autoparlante viene trasmessa la fanfara che accompagna gli applausi dei passeggeri (poi perchè si applaude? ora quando salite in macchina con me voglio anche io gli applausi quando parcheggio. Ma torniamo agli appunti seri… e ricordatevi di fare il check-in online!

Partenza dall’aeroporto di Bologna

All’areoporto di Bologna arriviamo, guardiamo il monitor e controlliamo il nostro numero del banco del chek in. Il bag drop (ex check-in) l’abbiamo fatto all’area 3 se non ricordo male, comunque col numero oltre il 50. Sì, va bene, è il più lontano, ma essendoci meno gente il bagno è più pulito. Qui il concetto del priority boarding non viene molto applicato… classica fila all’italiana. Passiamo i controlli di sicurezza e ci posizioniamo davanti al gate d’imbarco (la scomodità di quest’area è che il bar è attaccato all’ultimo gate, e quando c’è la fila per l’imbarco andare a prendere un caffè o un panino diventa un delirio). Anche qui fila all’italiana, col concetto di priority non tanto applicato, se non quando apre il cancello d’imbarco, quando chiamano appunto i passeggeri col priority boarding: solo che ti fanno salire sul bus, quindi quando arrivi all’aereo ogni ordine di priorità viene cancellato e si sale tutti alla rinfusa. Mi sembra di aver capito che il bus faccia due viaggi, quindi almeno abbiamo viaggiato sul primo bus e ci siamo seduti comodi.

Arrivo all’aeroporto di Girona

Appena arrivati a Girona, dopo pochi minuti sono usciti i bagagli. Siamo usciti e ci siamo recati in albergo (che dista proprio di fronte all’aereo). Giusto qualche minima difficoltà a capire da dove si usciva visto che c’erano i lavori in corso ed era buio, ma tutto ok.

Qui tutte le informazioni per giungere a Barcellona da Girona.

Partenza dall’aeroporto di Girona

Qui cambia tutto rispetto a Bologna: nei primi banchi del chek-in hai le bilance accese per controllare il peso dei bagagli. Poi c’è una sfilza di chioschi elettronici per fare il check in (se non l’hai fatto online, pagando la sovrattassa) e per modificare eventuali dati (sempre pagando la sovrattassa). Noi che eravamo già a posto ci siamo diretti verso il bag drop: qui non è come a Bologna, che ogni volo ha il suo banco, ma ti devi mettere in fila in un banco qualsiasi. Non mi sembra che il concetto di priority sia molto applicato anche in questa fila (in teoria ci sarebbero le frecce)… ma abbiamo fatto comunque in fretta. Consegnato il bagaglio, siamo andati ai controlli di sicurezza (la Patty ha fatto suonare la porta e si è fatta palpare). Smangiucchiato qualcosa, ci siamo recati nei pressi del gate d’imbarco. Qui il concetto di priority invece conta: al gate ci sono due file ben divise (anche se i passeggeri inglesi di Liverpool avevano messo su una fila impeccabile… noi un po’ meno) e sull’aereo ci vai in fila indiana con la hostess che ti viene a prendere alla porta. Stavolta sono stato il primo a salire sull’aereo.

Arrivo all’aeroporto di Bologna

Facile: anche qui i bagagli sono stati veloci veloci (il tempo di attivare il blackberry e leggere un po’ di email arretrate…). Fuori dall’aeroporto c’era già l’autobus pronto per la stazione (il BLQ dell’ATC) che ci ha portato in stazione. Biglietto, pausa al bar (l’aereo era addirittura in anticipo!), trenino fino a casa e nanna: vacanze finite!

Hotel / Dormire

Premessa: tutti gli alberghi li abbiamo prenotati attraerso Booking.com, l’unico sito ove prenoto alberghi all’estero.

Hotel Villobi, Girona

Visto che arrivavamo a Girona intorno alle 23 e l’autobus ci metteva più di un’ora ad arrivare a Barcellona, abbiamo optato per pernottare in aeroporto. Appena usciti dall’aeroporto, ci siamo diretti a sinistra verso il parcheggio (dove c’era anche l’uscita pedonale…. ma stavano facendo dei lavori in corso): 200mt e c’era l’albergo. Noi ci aspettavamo una bettola, invece l’alberghetto era più che decente per 70 euro a camera: silenzioso, pulito, confortevole. Tra l’altro in bagno c’era un kit bagnoschiuma-shampo-saponetta-pettine-cuffietta per i capelli-lucida scarpe-spazzolino-dentifricio-unghie-cucito di tutto rispetto!

http://www.hotelvilobi.com/

Hotel Onix Fira

Albergo prenotato molto a caso, guardando il prezzo (abbiamo speso 50 euro a notte a camera per il solo pernottamento, senza colazione, beccando un’offerta). Zona fiera, molto comodo in tal senso (rimane proprio in zona di Piazza d’Espanya, di fronte alla vecchia Arena di Barcellona), molto carino, pulito e curato. A due passi dalla metro, ottima scelta. Magari, come dicono su booking, un po’ rumoroso, ma probabilmente è causato dalla maleducazione degli altri ospiti (se vieni alle due di notte a sbattere le porte e ad urlare nei corridoi…) e  dal fatto che probabilmente non è proprio isolato acusticamente. Comunque ci tornerei. Ah, nota: la cassaforte si paga, 5 euro al giorno (io ho lasciato i soldi fuori dalla cassaforte e non ho avuto problemi).

http://www.hotelonixfira.com/it

Bar, Ristoranti / Mangiare

Cappuccino Crema & Caffè

Catena di bar per un’ottima colazione all’italiana: un po’ caro (colazione 3 euro), ma la qualità è buona. E’ una catena, ce ne sono tanti a Barcellona, ma il nostro preferito (per la zona) era quello sulla via Laietana vicino la fermata del metro Jaume I.

Caffetteria Fernando

Si trova in Carrer de Ferran, in pieno centro, verso metà sulla sinistra venendo dalla Rambla. Un posto carino, con generose porzioni di tapas che puoi gustare anche seduto sui divanetti. Da segnalare la connessione wi-fi gratuita, quindi non stupitevi se vedete al tavolo ragazzi e ragazze col loro Mac! Non ricordo quanto abbiamo speso, ma era più che onesto.

El Xampanyet

Si trova in Carrer de Montcada 22 ed un ristorantino molto caratteristico con un’ampia scelta di tapas. Piccolino e frequentatissimo è in effetti un po’ caotico in ora di punta, ma se siete in zona merita una tappa. Abbiamo speso 25 euro per un pranzo in due. Girano anche con questi bottiglioni di vino bianco a 10 gradi, e da quello che ho capito hanno anche il sidro.

El Rey De La Gamba – 2

Si trova in Passeig Don Joan Borbó verso il fondo, si riconosce perchè sono più locali messi assieme. Così a vederlo sembra il classico locale turistico da “ora t’inculo”, l’abbiamo scelto perchè aveva un bel menu scritto in italiano. Alla fine ci siamo ricreduti: abbiamo mangiato proprio bene, lasciato lì anche del cibo perchè le porzioni erano abbondanti, speso 33 euro in due mangiando paella (quasi come mangiare le tapas). Il servizio è più che rapido (probabilmente questo lo denota come ristorante turistico). Consiglio la paella di vermicelli, da sentire!

http://www.elreydelagamba.com/

Altri appunti

Lingua

Il dizionario/frasario in spagnolo mi è stato inutile. Qui parlano il catalano, che tra l’altro è molto simile all’italiano… ci facevamo capire meglio in italiano che in inglese.

Barcelona Card

Noi l’abbiamo comprata. Include abbonamento metro/autobus/tram, ingressi a vari musei, sconti in altri. Probabilmete per la prima visita a Barcellona con obiettivi culturali conviene.

http://www.barcelona-tourist-guide.com/it/generale/barcelona-card.html

Trasporti

Buon servizio, noi abbiamo preso solo la metro ma l’impressione è stata più che buona. In metro pochi barboni, giusto qualche “menestrello” mendicante (tra l’altro simpatici… a quello che suonava “The winner takes it all” degli Abba gli ho lasciato pure gli spicci… pensare alla scena di Pierce Brosnan in “Mamma mia” mi fa scompisciare!). Pulite e tranquille, peccato che chiudano a mezzanotte (venerdì alle 2 e sabato alle 5).

Ah, per andare al Castello non prendete la teleferica (salvo panorama… ma è molto cara), prendete l’autobus.

Sicurezza

Attenzione! Noi ci siamo andati per la Festa Major, quindi magari era tutto intensificato!

Tutti gli allarmismi che ho sentito prima di partire non so quanto siano giustificati: ho avuto più paura a stare in stazione a Bologna che sulla Rambla (tra l’altro, sentivo parlare più italiano in metro a Barcellona che sul treno Bologna-Ravenna, e non sto scherzando…. indicativa ’sta cosa…). Ovviamente bisogna stare attenti, noi avevamo i valori nascosti: abbiamo notato facce strane in giro, ma con le regole della comune prudenza c’è andata liscia. Tra l’altro, PIENO di Polizia per strada e di addetti alla security in metropolitana (ne ho contati fino a 15 per stazione!): tra l’altro sia gli uni che gli altri hanno delle facce cattive e incazzate… quindi starei attento a trovare da dire con loro.

Wi-Fi

Molto diffuso il concetto del wi-fi libero, anche in albergo era gratuito.

Barcellona accessibile

Ad occhio direi che hanno molta cura per l’accessibilità delle strutture, molte rampe, molte facilities, tra l’altro sembra essere un pregio esporre il cartello “Zona accessibile” (o qualcosa del genere..).

Bagni

Durante la Festa della Mercé era PIENO in giro di bagni pubblici chimici, ma come potete immaginare puliti puliti non potranno mai essere… Consiglio vivamente i bagni dei musei.

Bere

In metropolitata è pieno di macchinette per acqua (solo naturale!), bibite, caffè. Sempre vicino o in zona ai bagni dei musei in genere si trovano le macchinette utilizzata dai dipendenti, che applicano prezzi molto inferiori.

Mappe/Informazioni

Ovunque abbiamo trovato opuscoli informativi e mappe, quindi non compratele….

Stay tuned, revisionerò questo post nei prossimi giorni con la Patty!

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Uno Sport per la vita: raccolta fondi per Operation Smile

Pubblicato il 28/9/2009 alle 08:00 da Alessandro Bondi

Il Centro Sportivo Italiano (CSI) e Operation Smile Italia Onlus siglano un protocollo d’Intesa per l’anno 2009-2010, per quest’anno il CSI intende sostenere l’azione della Fondazione ed in particolare si impegna a:

  • donare un sorriso sui volti dei tanti bambini che aspettano l’arrivo dei volontari di Operation Smile, sostenendone l’azione attraverso una campagna di sensibilizzazione e di raccolta fondi “Regala un Sorriso”. Questa campagna sarà rivolta alle proprie strutture associative e alle proprie società affiliate e finalizzata a raccogliere fondi per il sostengo economico ad Operation Smile per realizzare più interventi chirurgici facciali possibili.
  • mantenere il sorriso nei cuori di questi bambini, sensibilizzando le proprie società sportive affiliate e i propri educatori sportivi a sostenere progetti di reintegro sociale attraverso lo sport rivolti ai bambini curati da Operation Smile con il progetto “Metti in gioco il sorriso”.

Il Protocollo d’Intesa è stato siglato a Roma dal Presidente della Fondazione Operation Smile Italia Onlus, l’On. Santo Versace, e dal Presidente nazionale del CSI, il dottor Massimo Achini, in occasione della Conferenza stampa di presentazione della stagione sportiva associativa 2009-2010 del CSI, lo scorso 8 luglio presso la Sala Giunta del CONI.

Clicca qui per effettuare una donazione.

A livello di Commissione Tecnica Pallacanestro effettueremo una piccola raccolta in occasione delle riunione di stesura dei calendari.

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Riunione calendario Open Maschile Pallacanestro CSI

Pubblicato il 24/9/2009 alle 08:00 da Alessandro Bondi

Ciao a tutti, sono ad indire per GIOVEDI’ 15 OTTOBRE ALLE ORE 20.45 presso la sede del Centro Sportivo Italiano di Ravenna in via Guidarelli, la riunione per la compilazione del calendario relativo al campionato Open Maschile.

In tale riunione verrà poi illustrato il nuovo Regolamento CSI con le modifiche e deroghe di Comitato. Vi invierò la versione definitiva di tale Regolamento dopo la sua approvazione formale della Direzione Tecnica di Comitato, che avverrà il 1° di ottobre.

Intanto vi indico le quote:

  • Iscrizione € 60,00
  • Tassa gara € 17,00
  • Cauzione € 50,00

Le domande di iscrizione dovranno pervenire al Comitato CSI entro l’inizio della riunione indetta per la compilazione del calendario, accompagnate dalla quota d’iscrizione.

Come sempre, è necessario che un rappresentante di ogni squadra partecipi alle riunioni già con giornate/orari di disponibilità delle palestre.

La formula di svolgimento sarà di un girone all’italiana con andata/ritorno, play off a 8 squadre e consueta final four.

Ci vediamo il 15 ottobre.

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Modifica dei regolamenti CSI

Pubblicato il 24/8/2009 alle 08:30 da Alessandro Bondi

Il Centro Sportivo Italiano col nuovo anno sportivo 2009/10 ha emanato dei nuovi regolamenti nell’ottica di uniformare le norme che regolano l’attività sportiva.

Nel regolamento “Sport in regola” potrete notare dei lucchetti chiusi e dei lucchetti aperti: è data facoltà ai Comitati locali di poter effettuare deroghe agli articoli con il “lucchetto aperto”, mentre quelli col “lucchetto chiuso” non possono essere modificati.

Vi esorto a prestare particolare attenzione al passaggio relativo alle “Norme per la partecipazione all’attività del CSI degli atleti tesserati alla FIP”, che permette la partecipazione alle attività anche dei giocatori di Promozione. Chiedo le vostre impressioni al merito.

Vi chiedo gentilmente di leggere quanto di nostro interesse e di inviarmi entro 15 giorni le eventuali osservazioni e proposte di deroga: ritengo che questo sia un passaggio fondamentale al fine di garantire la massima trasparenza relativa alle attività normative del CSI.

Successivamente la Commissione Tecnica Pallacanestro si riunirà per raccogliere le vostre proposte ed emanare un documento generale da proporre alla vostra attezione, in accordo con la Direzione Tecnica di Comitato.

Tale documento verrà poi portato alla vostra attenzione per le ultime modifiche e l’approvazione definitiva.

Sono ben accette anche proposte relative agli aspetti organizzativi dell’attività sportiva pallacanestro 2009/10. Mi preme ottenere un vostro riscontro (oltre al questionario che avete già compilato) in quanto il nostro obiettivo è di venire incontro agli interessi delle Società Sportive affiliate.

Vi faccio notare che è presente anche il nuovo massimario delle sanzioni disciplinari (sempre emanato a livello nazionale per garantire l’uniformità di giudizio), che modifica il massimario attualmente utilizzato (quello vigente FIP), in maniera anche significativa in alcuni punti. Non ci è data la possibilità di modificare queste norme (ivi incluse quelle per il calcolo della coppa disciplina / fair play).

Comunque nella prima riunione della stagione affronteremo anche queste questioni.

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E’ arrivata la convocazione per il raduno

Pubblicato il 21/8/2009 alle 11:15 da Alessandro Bondi

Ebbene sì, dopo un anno di aspettativa dai campi di gioco, ora si torna a fare della fatica…

Il 4 ottobre c’è il raduno degli arbitri di serie D a Modena (già mi vedo ad essere per le 9 pronto in palestra… sveglia alle sei e mezza… Cricca, vedi di essere pronto!).

La novità novità è che questa volta sono costretto per forza di cose a passare i test atletici (il fatidico “test navetta” tanto caro a noi arbitri…), o per lo meno a raggiungere il livello richiesto alle donne. Dai che due anni fa agli ultimi test ero anche riuscito ad arrivare alla fine! Suvvia!

La cosa simpatica è la novità introdotta da Paolo&C, che da quest’anno hanno deciso di allegare alla convocazione anche il programma di allenamento del dottore più odiato (amichevolmente, ovviamente) dagli arbitri di pallacanestro, il buon Paolo Salvaggi, il preparatore atletico della FIP.

E oggi ho iniziato a provare la prima seduta, come da programma:

  • 20’ corsa a velocità standard, preferibilmente su terreni non duri (prato etc..);
  • 10 ripetute sui 100 metri ognuna da 15-17” (il doppio del tempo che ci mette Bolt ;-) );
  • 10 sprint  sub-massimali ai 25 metri;
  • 4x 12 piegamenti sulle braccia;
  • 4x 20 addominali in crunch;
  • 4x 10 secondi di isometrica lombari pancia in giù sollevando solo le spalle da terra (ehm… cosa cazzo sono?).

Bene… oggi ho fatto praticamente metà seduta…. speriamo bene!

In contemporanea, è ora di tirare fuori Regolamento Tecnico, Quaderni Tecnici, Interpretazioni varie e riprendere a studiare per i quiz teorici… purtroppo anche lì sono un po’ arrugginito (anche se una volta ero un mago!).

Fatemi un “in bocca al lupo”!

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Ho rinnovato il blog

Pubblicato il 20/8/2009 alle 15:24 da Alessandro Bondi

Ta-dam! Ecco qua il blog tutto rinnovato.

Ho fatto un po’ di pulizia, disinstallato plugin inutili, reinstallato plugin, cambiato template, sistemati i widget e sincronizzato tutto con FeedBurner-FriendFeed-Twitter-Facebook.

Ora però devo iniziare pure a scriverci…

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Ho ottenuto la Google Analytics Individual Qualification (GAIQ)

Pubblicato il 20/8/2009 alle 09:09 da Alessandro Bondi

Dopo aver seguito il videocorso (in inglese… e per chi mi chi conosce sa cosa vuol dire…) ho ottenuto la certificazione GAIQ.

Più che altro per curiosità che per esigenza professionale, però ora apprezzo molto di più lo strumento Google Analytics.

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Come collegare Facebook, Twitter, FriendFeed ed il proprio feed

Pubblicato il 20/8/2009 alle 08:00 da Alessandro Bondi

Ottimi questi due articoli che spiegano come collegare Wordpress->FriendFeed->Twitter->Facebook.

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contactlab – E-mail Marketing Consumer Report 2009 – Italia

Pubblicato il 8/8/2009 alle 05:46 da Alessandro Bondi

Ho finito di spulciare questo report, che mi ero salvato ma che non avevo ancora letto.

Ecco alcuni punti che mi hanno colpito di più:

  • Oltre al all’e-mail con questi dispositivi mobili, per complessivi 4 milioni di individui computer (fisso e mobile) i dispositivi alternativi di lettura delle e-mail più popolari sono i telefonini evoluti (Smartphones, iPhones, BlackBerry etc.): il 18% dell’utenza Internet settimanale dichiara di avere accesso
  • L’iscrizione alle mailing list è una pratica diffusa in tutta l’utenza Internet: solo il 6% dichiara di non essere iscritto ad alcuna mailing list. La media di mailing list per utente è pari a poco più di sei e genera 140 milioni di indirizzi (ovviamente duplicati) presenti nei database delle mailing list attive in Italia
  • In poco più della metà dei casi l’indirizzo che viene utilizzato per iscriversi alle mailing list è l’indirizzo di posta principale, in meno del 10% dei casi è un indirizzo creato ad hoc dall’utente per l’iscrizione alle mailing list
  • Per il 46% degli utenti il caricamento delle immagini nelle e-mail è attivato di default. Un ulteriore 36% attiva solitamente le immagini con un’operazione volontaria, a seguito della ricezione del messaggio, e questo restringe il segmento di individui che di norma rifiuta le immagini nelle mail al 15%
  • Rispetto alla pubblicità sul Web, integrata nei contenuti di un editore, l’inserzione pubblicitaria presente in un’e-mail spedita da una mailing list tende ad essere vissuta come un’intrusione
  • Solo il 20% utilizza unicamente un lettore di posta (es. Outlook) per consultare la propria casella e-mail. E’ prevalente l’utilizzo della Webmail (80% dei casi) e in questa quota di utenti più della metà dichiara di consultare la posta esclusivamente attraverso il Web
  • L’età influisce in modo significativo sulle modalità di fruizione della posta elettronica: al crescere dell’età sale l’utilizzo esclusivo del lettore di posta mentre, al contrario, tra gli utenti più giovani vi è la maggior concentrazione di individui che fanno uso esclusivo del browser per la posta. Inoltre, al crescere della frequenza media di connessione a Internet cresce il ricorso alla doppia modalità di consultazione (Web e lettore di posta)

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